Modifast
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Le Protein Shape Milkshake Strawberry est un shake responsable et fruité à la saveur de fraise qui est vite prêt. Le milkshake s'utilise dans le programme Modifast Protein Shape, mais est également idéal dans le cadre d'un régime pauvre en glucides. Le milkshake est également délicieux comme en-cas après le sport.
Le Protein Shape Milkshake Strawberry est un milkshake à base de lait écrémé en poudre aromatisé à la fraise. Des vitamines et minéraux supplémentaires ont été ajoutés au milkshake, qui vous aide à rester en forme. Le milkshake est pauvre en glucides et en sucre, et une portion ne contient donc pas plus de 104 kcal. De ce fait, le milkshake s'inscrit parfaitement dans un régime pauvre en glucides.
Les Protein Shape Milkshakes sont très riches en protéines, un nutriment important pour votre corps. Les protéines permettent à votre masse musculaire de se maintenir et de se développer. En suivant un régime, il est important d'absorber une quantité suffisante de ces nutriments. Même si vous menez une vie sportive ou active, des protéines supplémentaires sont un excellent complément alimentaire.
Vous voulez rendre votre milkshake un peu plus gourmand ? Mixez un peu de fromage blanc allégé dans le blender. Ou ajoutez-y des baies, des mûres et des framboises (surgelées) pour en faire un milkshake estival très fruité.
200ml eau + 4 cuillères arasées** ǀ Bien mélanger & laisser reposer 2 minutes ǀ Enjoy!
**Cuillère incluse dans la boît
Peut contenir des traces de l'œuf, gluten et de céleri.
Nutriment | Par 100 g | % AR** | Par shake (30 g) | % AR** |
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Énergie | 1455 kJ | - | 445 kJ | - |
345 kcal | - | 105 kcal | - | |
Matières grasses | 3,2 g | - | 1 g | - |
dont acides gras saturés | 2,5 g | - | 0,8 g | - |
Glucides | 21 g | - | 6,3 g | - |
dont sucres | 9,7 g | - | 2,9 g | - |
Fibres alimentaires | 12 g | - | 3,6 g | - |
Protéines | 52 g | - | 16 g | - |
Sel | 2,4 g | - | 0,72 g | - |
Vitamine A | 950 µg | 119% | 285 µg | 36% |
Vitamine D | 4,5 µg | 90% | 1,4 µg | 27% |
Vitamine E | 14 mg | 117% | 4,2 mg | 35% |
Vitamine C | 76 mg | 95% | 23 mg | 29% |
Thiamine (B1) | 2,3 mg | 209% | 0,69 mg | 63% |
Riboflavine (B2) | 2,7 mg | 193% | 0,81 mg | 58% |
Vitamine B6 | 2,6 mg | 186% | 0,78 mg | 56% |
Acide folique | 270 µg | 135% | 81,0 µg | 41% |
Calcium | 1150 mg | 144% | 345 mg | 43% |
Magnésium | 364 mg | 97% | 109 mg | 29% |
Fer | 16 mg | 114% | 4,8 mg | 34% |
Zinc | 17 mg | 170% | 5,1 mg | 51% |
** % AR = Pourcentage des Apports de Référence